Idee per un pic-nic!


Panino light

Far rosolare in padella con un filo d’olio un petto di pollo su entrambi i lati e tagliarlo a striscioline, far cuocere a vapore qualche foglia di spinaci, strizzarle e tagliuzzarle. Spalmare la maionese light (vedi ricetta precedente) sul pane e farcire con il pollo e gli spinaci!