Biologa
nutrizionista, specializzata in Biologia applicata alle Scienze della Nutrizione.
Il nostro stile di vita e il modo in cui ci alimentiamo sono condizioni imprescindibili per vivere bene, a lungo ed in salute. La mia missione è accompagnarti lungo un percorso di educazione alimentare che ti permetterà di raggiungere i tuoi obiettivi, senza abbandonare il piacere di stare a tavola.
Più
grande è il piatto in cui mangiamo, più aumentano le porzioni che ci
concediamo? Un piatto più piccolo, al contrario, induce a diminuire le
porzioni, proprio perché dà l'impressione di essere più pieno!