Ricetta light della settimana


Trisotto di riso, orzo e farro

Far soffriggere in un cucchiaino d’olio uno scalogno tagliato sottile. Tagliare a rondelle 3 zucchine, aggiungerle al soffritto e salare. Aggiungere i cereali: 100 g di ciascun tipo e farli tostare. Sfumare col vino bianco, aggiungere a poco a poco il brodo e portare a cottura. Mantecare con un po’ di latte e parmigiano.