Ricetta light della settimana


Nuggets di pollo al corn flakes

Frullare 100 g di corn flakes ed unire un cucchiaio di parmigiano per ottenere la panatura. Tagliare il pollo a straccetti, infarinarlo, passarlo nell’uovo e nella panatura, salarlo e disporlo in una pirofila. Aggiungere un filo d’olio. Cuocere in forno a 180°C finchè non è ben dorato.