Ricetta light della settimana


Involtini di pollo e melanzane

Battere col batticarne 200 g di petti di pollo, disporre sulla carne delle fette sottili di melanzane lunghe, lasciate spurgare 30 minuti col sale, poi sciacquate, asciugate e cotte sulla griglia per 2-3 minuti. Spennellare con poco pesto, formare degli involtini e fissarli con degli stuzzicadenti. Cuocere in forno a 180°C per 20 minuti.