Ricetta light della settimana



Involtini di branzino al forno
 
Impanare su entrambi i lati dei filetti di branzino (o orata) con una panure di pangrattato, parmigiano, sale e prezzemolo, chiudere ogni involtino con uno stuzzicadenti. Disporre tutti gli involtini in una pirofila o sulla teglia del forno coperta di carta forno, condire con un filo d’olio e cuocere a 200°C in forno ventilato per pochi minuti.