Dott.ssa Marta Pace: Alla pelle...il suo cibo!

Alla pelle...il suo cibo!

Maschera purificante all'argilla

Versare ½ bicchiere d’acqua e 1 cucchaio di olio di mandorle in una terrina e mescolare. Poi aggiungere pian piano 5 cucchiai di argilla verde fino ad ottenere una consistenza cremosa. Utilizzare un cucchiaio di plastica per miscelare il composto. A questo punto aggiungere 2 gocce di olio essenziale di rosa e applicare sul viso lasciando agire per 10 minuti circa. Rimuovere con acqua tiepida e passare un tonico.

La maschera è adatta a pelli miste e grasse, ma l'aggiunta di olio di mandorle la rende ideale anche per quelle secche. L’olio essenziale di rosa svolge un’azione tonificante e lenitiva. L’olio di mandorle ha proprietà addolcenti ed emollienti. L’argilla verde ha proprietà purificanti e assorbenti.

E' importante tornare con le mani nella terra, nell'orto, nel frutteto e coltivare ciò che si mangia; È importante guardare alle nostre radici e recuperare le ricette semplici delle nostre nonne; è importante andare per boschi e prati, possibilmente non avvelenati, in cerca di funghi, erbe e bacche; è importante acquistare direttamente la verdura nel campo, il latte in stalla e il formaggio nei caseifici di fattoria, frequentare gli spacci di piccoli laboratori e fare acquisti nelle botteghe sotto casa e nei mercati a kilometri zero.