Chi fa da sè...fa per tre!


Besciamella al latte di soia

Versare in una pentola quattro cucchiai di olio extravergine d'oliva, farlo scaldare e aggiungere poco alla volta 100 g di farina di tipo 2 (integrale) setacciata, cercando di evitare la formazione di grumi. Tostare bene per circa due minuti, mescolando continuamente. Togliere la pentola dal fuoco e aggiungere al composto 1 l di latte di soia caldo, poco alla volta. Rimettere quindi la pentola sul fuoco, far cuocere a fiamma bassa finché la salsa comincerà a bollire. Insaporire con sale e noce moscata. Far cuocere la besciamella coperta per 10 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino al raggiungimento della giusta densità.