Dott.ssa Marta Pace: Alla pelle...il suo cibo!

Alla pelle...il suo cibo!

Maschera viso al melone

Schiacciare una fetta di melone maturo con la forchetta, versare la purea di melone in una ciotola e sbriciolare mezzo panetto di lievito di birra, aggiungere 3 misurini di latte in polvere e 2 cucchiai di olio di oliva. Applicare sul viso e lasciare in posa 15 minuti. risciacquare con abbondante acqua tiepida.

E' importante tornare con le mani nella terra, nell'orto, nel frutteto e coltivare ciò che si mangia; È importante guardare alle nostre radici e recuperare le ricette semplici delle nostre nonne; è importante andare per boschi e prati, possibilmente non avvelenati, in cerca di funghi, erbe e bacche; è importante acquistare direttamente la verdura nel campo, il latte in stalla e il formaggio nei caseifici di fattoria, frequentare gli spacci di piccoli laboratori e fare acquisti nelle botteghe sotto casa e nei mercati a kilometri zero.