Idee per un...pic-nic!

Tortino ai carciofi e yogurt

Far soffriggere 1 cucchiaio di olio con 2 spicchi di aglio in una padella, aggiungere 200 g di cuori di carciofo e cuocere per 10 minuti a fuoco medio. Aggiungere sale e prezzemolo. 
Intanto, in una ciotola, sbattere 2 uova e unire 250 g di ricotta, 80 g di parmigiano, 20 g di pangrattato. Aggiungere i carciofi al composto e versarlo in una tortiera rivestita da carta forno e da una base per torte salate light. Coprire con un secondo strato di base per torte salate light  e cuocere a 180°C per 30 minuti.