Wellness drinks

Tisana digestiva

Preparare una miscela con 50 g di fiori di fiocchetto selvatico, 45 g di fiori di tiglio, 5 g di foglie di alloro spezzettate. Mettere in infusione in acqua bollente un cucchiaio di miscela per tazza. Lasciare coperto per 5-7 minuti e poi filtrare. Consumare la tisana calda, dopo i pasti principali, per favorire la digestione: questo grazie all'azione del fiocchetto, che attenua il gonfiore, dell'alloro che calma i dolori intestinali e del tiglio che è emolliente.