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Impacchi a secco con sale marino integrale
Scaldare un chilo di
sale marino integrale grosso nel forno (non nel forno a microonde!) o in una pentola di acciaio girandolo con un mestolo di legno. Farlo diventare molto caldo (lo sarà quando
comincerà a scoppiettare!). Versare il sale in un sacchetto di stoffa (come quelli del riso!) e chiudere bene con un laccio. Applicare il più caldo
possibile sulla zona dolente, coprendo con un panno di lana o di cotone felpato, per mantenere più a lungo la temperatura calda. Lo stesso sale può essere
riutilizzato fino a 10 volte.