Idee per un...pic-nic!

Couscous con merluzzo, ceci e carote


Affettare finemente tre carote e farle saltare in padella con poco olio e acqua. Salare e dopo circa 10 minuti, aggiungere del merluzzo fatto a pezzettini e dei ceci lessati. Proseguire la cottura per altri 10 minuti. Nel frattempo, far rinvenire il couscous in una ciotola con la stessa dose di acqua tiepida. Condirlo con carote, ceci e pesce. E' ottimo servito anche freddo.