Ricetta light della settimana

Insalata di quinoa mediterranea



Far bollire una tazza di quinoa (dopo averla risciacquata abbondantemente in un colino) in una tazza e mezza di brodo vegetale  per 12-15 minuti. Far riposare coperta per 5-10 minuti. Condire con un avocado piccolo a pezzetti, poca cipolla rossa, pomodorini tagliati a metà e spinacini freschi!