Wellness drinks

Tisana fredda al karkadè (fiori di ibisco)

Comprare un sacchetto di karkadè essiccato in erboristeria, metterne in infusione un paio di cucchiai in acqua bollente, lasciando a lungo in infusione. Filtrare, tenere la bibita al fresco e bere qualche bicchiere durante la giornata senza dolcificare.