Wrap farcito light
Preparare l'impasto frullando 3 tazze (utilizzare come unità di misura le cup inglesi) di latte vegetale con 2 uova, 1/2 tazza di acqua, 3 cucchiai di yogurt bianco magro, 3 tazze di farina integrale. Far riposare l'impasto un'ora in frigorifero e cuocere un mestolo di pastella nella padella antiaderente.