Lo sapevate che?

 Il lievito di birra è un alleato di pelle, capelli ed unghie, perché contiene vitamine del gruppo B, soprattutto vitamina B8, vitamina H e minerali (soprattutto calcio, ferro e magnesio). Si può assumere in compresse o aggiungere in scaglie o in polvere alle minestre, alle insalate, alle verdure cotte. Si possono inoltre preparare maschere fai-da-te per rivitalizzare il cuoio capelluto o per purificare e rendere luminosa la pelle secca. Il lievito di birra inoltre produce effetti benefici sulla pelle grassa e acneica, grazie alle sue proprietà purificanti ed anti-batteriche.