Biologa
nutrizionista, specializzata in Biologia applicata alle Scienze della Nutrizione.
Il nostro stile di vita e il modo in cui ci alimentiamo sono condizioni imprescindibili per vivere bene, a lungo ed in salute. La mia missione è accompagnarti lungo un percorso di educazione alimentare che ti permetterà di raggiungere i tuoi obiettivi, senza abbandonare il piacere di stare a tavola.
Caffè freddo light
Mettere nel boccale del frullatore 1 cucchiaio di caffè solubile, un dattero denocciolato, 200 g di cubetti di ghiaccio, 50 ml di latte o latte vegetale e frullare!