Ricetta light della settimana


Pesce spada al limone


Far scaldare una padella antiaderente, versarci il succo di mezzo limone e cuocere una fetta di pesce spada salata e pepata da un lato. Dopo un minuto di cottura, girare dall'altro lato, insaporire con sale e pepe e cuocere per un altro minuto. Servire caldo con un contorno di verdura.