Pulire
un cetriolo, tagliarlo a fette spesse e frullarlo nel mixer con 125 g di yogurt
naturale, tre cucchiai di acqua e una spruzzata di succo di limone, salare e
pepare e servire con un cucchiaino di olio extravergine di oliva.
Biologa nutrizionista, specializzata in Biologia applicata alle Scienze della Nutrizione. Il nostro stile di vita e il modo in cui ci alimentiamo sono condizioni imprescindibili per vivere bene, a lungo ed in salute. La mia missione è accompagnarti lungo un percorso di educazione alimentare che ti permetterà di raggiungere i tuoi obiettivi, senza abbandonare il piacere di stare a tavola.