Frullare nel mixer 3 zucchine grattugiate con 3 cucchiai di lievito alimentare in scaglie, un cucchiaino di thè verde matcha in polvere, 3 cucchiai di anacardi o mandorle, sale integrale, pepe, poco olio extravergine di oliva.
Biologa nutrizionista, specializzata in Biologia applicata alle Scienze della Nutrizione. Il nostro stile di vita e il modo in cui ci alimentiamo sono condizioni imprescindibili per vivere bene, a lungo ed in salute. La mia missione è accompagnarti lungo un percorso di educazione alimentare che ti permetterà di raggiungere i tuoi obiettivi, senza abbandonare il piacere di stare a tavola.